Ko nga porotiti kowiri tira he konganuku teitei (te huānga o te whakarewa e whakamahia whanuitia ana) he hiriwa, ka taea te whakaorite ki tetahi tae.He ma, he kanapa hoki te papapae kowiri tira, he pai te mahi.Engari he kotahi tona tae, he "pakeke" te tirohanga.Ka whakatauritea ki etahi atu rauemi, he maha nga painga o nga porotiti kowiri tira penei i te whakamarumaru taiao matomato, kaore he rauropi, he ahua whakapaipai, he waikore me te ngawari ki te horoi, kaore he hinu hinu, te wera wera me te kakahu parenga, kaore he pakaru, he roa, he maamaa tonu ano he hou.Na te tere o te rongonui o nga kaapata whanui huri noa i te ao, kei te piki haere nga whakaritenga a nga tangata mo nga kaapata whanui, kei te rongonui haere nga kaitaeti kowiri tira.
He ma, he kanapa hoki te papapae kowiri tira, he pai te mahi.Ko te tikanga he paparanga kowiri tira i runga i te mata o te papa ahi-nui.He ahua pakari, he ngawari ki te horoi, he mahi, he pai hoki nga taonga antibacterial.I tua atu, kia kore ai e rakurakuhia e nga taputapu koi, me aro nui atu ki nga porotiti kowiri tira i te wa e muru ana i tona mata.
Ko ona tohu hoko e whai ake nei:
1. He maha nga rangahau kua whakaatuhia ko te kaha o te whakaora i te huakita o nga papaa kowiri tira kei te tuatahi ka whakaritea ki etahi atu papa.
2. Te whakamarumaru o te taiao me te kore radiation.
3. He roa te oranga me te roa.
4. Hewari ki te horoi, kanapa tonu ano he hou.
5. He maamaa, he ngawari nga raina, e rite ana ki te kaupapa whakapaipai o naianei.
Tiaki:
1. I muri i te whakamahi, horoia ki te hautai me te wai mo etahi meneti.
2. Me whakamaroke te mata kowiri tira ki te kakahu maroke hei aukati i nga tohuwai.
3. Mena he tohu paru kei runga i te mata, whakamahia he paura huri (ka taea te whakakapi e te paraoa kai) i runga i te teepu maroke, ka muru tonu ki te tawhetawhe maroke, ka kanapa ano he hou.
4. Kaua rawa e whakamahi i te paraihe waea hei horoi i te mata kowiri tira.
5. Kaua e waiho he hautai maku, he kakahu maku ranei i runga i te mata kowiri tira kia kore ai e kohikohia nga piro.

Ko nga painga o te kowiri tira kowiri tira totohu whiri mo nga kaapena ko enei e whai ake nei:
1. Ka whakatauritea ki etahi atu rawa, ko te kowiri tira o te kihini kowiri tira te totohu whiri karekau he katoa, karekau ka pakaru.Ko te rauemi he tino pai ki te taiao me te whai painga o te kore e mataku ki te wera me te kore e pakaru.
2. Ko te kowiri tira kihini kowiri tira karekau e uru ki te wai, e karo ana i te pukuriri o te horoi i te papa o te kīhini totohu whiri.
3. Ko te kaha o te atete me te kaha o te kowiri tira o te kihini kowiri tira totohu karekau he kore e rite ki etahi atu totohu kihini.
4. E kore e memenge, e kore e tawhito.Na te mea ko te kowiri tira kowiri tira totohu paiherea ko tona ake tae, karekau he memenge, kare hoki e tino tawhito te ahua.Ahakoa te roa o te whakamahi, ka puta nga kihu inamata kia maeneene, kia ma ano he hou.